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Archive 2013Marathon de STRASBOURG |  Dimanche matin place KLEBER fin prêt pour en découdre avec le marathon de STRASBOURG.
Très bonne ambiance dans le village marathon, identique à celle de la veille au soir au retrait des dossards; la température est idéale.
Juste un petit échauffement pour dérouiller les jambes qui n'ont pas tourné depuis 3 jours;à 10 mn du coup de pistolet nous nous dirigeons vers la ligne de départ située dans une rue adjacente. Les sas sont bien remplis et je n'arrive pas à remonter jusqu'à celui des 3h15;je reste dans celui des 3h45.
Le départ est donné, ça commence au petit trot, car la rue n'est pas très large et les deux tiers du peloton sont devant.
Je dépasse la flamme 3h30 et j'ai en mire celle des 3h15, en gardant l'allure de 4'40" au km que j'avais validée à l'entrainement.
Les 5 premiers kilomètres se déroulent bien, je suis bien calé dans mon allure et ce début de parcours est sympa; ça commence à se gâter au premier ravitaillement où ce sont des gobelets et non des bouteilles qui sont mis à notre disposition; arrêt obligé pour boire.
Le deuxième étant placé à 9.5 km, deuxième arrêt pour ingurgiter en catastrophe un gel et un gobelet d'eau.
Pour ne plus me faire surprendre, je décide de ravitailler à chaque entame du kilomètre" ravitaillement". Je suis bien inspiré, car les ravitaillements suivants ne seront pas annoncés et seront souvent décalés. Les prises d'eau sont délicates et je regrette de ne pas m'être renseigné et d'avoir emporté un bidon.
Nous passons en Allemagne et nous subissons un violent vent de face soufflant en rafales jusqu'au km 22 où nous bifurquerons pour rejoindre la mère patrie.
Mis à part la traversée de la ville de KEHL où nous progressons abrités, nous luttons en longeant de longues routes rectilignes. Je regrette de ne pas avoir accroché le peloton 3h15 car derrière, nous sommes dispersés et isolés face au vent.
J'ai laissé pas mal d'influx dans cette première partie de course et le 2ème semi se soldera par une baisse d'allure régulière jusqu'à la ligne d'arrivée.
Je passe le 30ème km en 2h25' et réalise rapidement que terminer sous les 3h30 sera difficile; pas de douleur à part les tendons d'Achille que me titillent et une menace de crampe des ischio-jambiers, mais la lassitude qui s'installe et qui m'empêche de conserver une allure acceptable.
Je termine mon périple en 3h33'34", complètement vidé mais fier d'avoir porté le maillot JSG en terres alsaciennes et allemandes
A moins d'être vraiment costaud, c'est un marathon qu'il faut aborder en "touriste".
Le séjour, voire la vie est très agréable à STRASBOURG.
L'organisation du marathon est excellente et celui-ci mérite de grandir.
Philippe CORDENIER
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| 20km de Paris |  Dimanche 14 octobre,
Réveil difficile, le départ des premières vagues est à 10h, c'est notre première participation, et vu le nombre d'inscrits (30000!) faudrait pas arriver trop tard! On enfourche donc vaillamment nos vélibs à 8h30, direction la Tour EIFFEL. Temps magnifique, mais il fait très froid. Sacs déposés, en tenue, nous voilà dès 9h10 trottinant jusqu'au pont d'Iena pour le départ. C'est vrai qu'il y en a, du monde!! L'ambiance se réchauffe un peu du coup... 9h50, départ des handisports, 10h, départ des Kenyans, euh pardon des élites, qui seront déjà douchés quand nous atteindrons la ligne d'arrivée! Le départ des dossards préférentiels (jusqu'à 1h30) s'effectue en même temps. 1h30, c'était notre objectif, mais sans "justificatif de performance" (c'est prétentieux, ce terme!!) nous n'avons pas demandé. 10h10, départ de la première vague de 6000 coureurs. Nous partirons 10 minutes plus tard, dans la 2ème vague. Les départs s'échelonneront ainsi toutes les 10 minutes jusqu'à épuisement des troupes!
Les premiers kilomètres débutent sur un bon rythme, remontée du Trocadero, puis on rejoint l'avenue Foch, la porte Dauphine pour rattraper l'avenue de Longchamp et le bois de Boulogne. On est trop contents, c'est les derniers kilomètres du marathon en sens inverse, et la dernière fois qu'on est passés par là, on n'était pas au mieux de notre forme! Là, on profite du paysage! Par contre on rattrape assez rapidement la vague précédente, et mine de rien, 6000 personnes, ça fait beaucoup de monde! Dur de garder les 4min30 au kilo en slalomant, alors rapidement on arrête de surveiller le chrono, et on profite du soleil, du parcours superbe et de la bonne ambiance!
Après la traversée du bois on rejoint les quais de Seine, qu'on remontera jusqu'au musée du Louvre, en jouant à crier dans les mini-tunnels comme les copains! Après la Concorde, traversée de la Seine (sur un pont hein, pas à la nage?!?), puis on rejoint les quais de l'autre côté jusqu'à l'arrivée au pied de la Tour Eiffel. Sur les derniers km, on rattrape un coureur de Gravelines qui est très amusé de retrouver des adhérents de la JSG!
Finalement, ça fera 1h34 à l'arrivée, contents de cette course qu'il ne faut pas faire pour la performance à tout prix mais plutôt pour profiter du parcours!
Cedric & Juliette
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| Les Foulées BOURBOURGEOISES |  "Les Foulées bourbourgeoises. Dimanche 06 octobre 2013. Après avoir pu m'entraîner très correctement pendant 1 mois au sein de la JSG, je me sens prêt à en découdre avec le chrono.
Les dernières séries sur 2' et 1000m à la plage et sur la piste se sont bien passées, grâce en particulier à une perte de poids substantielle et une compétitivité très saine et stimulante.
Je m'inscris donc confiant sur les 5km même si au grand dam de certains, j'aurais pu signer pour le 10km.
Mais, qui va piano va sano... J'embarque donc toute la petite famille ce dimanche et nous voilà déjà à Bourbourg.
Audrey ma sparring-partner est là bien-sûr et veille sur la tribu. Julien et Simon s'initient aux joies des rendez-vous sportifs dominicaux. Mon aîné Théo s'essaye à l'éveil athlétique sitôt les seigneurs du 10km lancés. Ses 800m seront vite digérés ce qui me permettra de prendre quelques photos des as ghyveldois. Pascal fait honneur à sa réputation suivi par le duo homonyme Philippe&Philippe. Les tours se succèdent et voilà déjà la course des as terminée. Je me mets à m'échauffer avec un double objectif, celui de battre mon temps de l'année passée (22e en 20'01'') et d'espérer passer sous les 19'. Le départ des 5km est donné. Je suis mal placé dès le départ et je dois jouer des coudes et des chevilles.
Après le 1er petit tour, je suis déjà en hyper-ventilation mais je me dis que je suis entraîné pour le supporter. Je passe devant mes supporters ghyveldois qui font du bruit à tout rompre. Le 1er km se fera en 3'33''. Le 2e tour se termine et j'entends que je suis en 20e position. Il reste 2,8km. Je maintiens le cap même si les jambes ne sont plus aussi alertes qu'au départ. Je passe le 3e km en 11'00. Néanmoins, je m'efforce de doubler un par un les coureurs qui me devancent.
J'arriverai à passer calmement 4 coureurs pour terminer à la 16e position en 19'05''. Objectif à moitié rempli donc. Satisfait de m'être entraîné correctement et de constater des progrès rapides mais frustré d'être passé si près de la barre de 19'. Qu'à cela ne tienne, d'autres 5km se dessinent déjà et je les attends de pied ferme!"
Laurent |
| Cours des As (306 arrivants)
VANDICHEL PASCAL 00:39:56
CORDENIER PHILIPPE 00:42:26
DUVIN PHILIPPE 00:43:05
SAINTENOY LUC 00:44:07
GLINEUR CLAUDINE 00:44:13
VANHILLE ALAIN 00:44:14
JOSSELIN ISABELLE 00:45:50
JOSSELIN STEPHANE 00:46:01
RUBBENS PATRICK 00:46:02
BEUREY FRANCK 00:47:25
CORNU FRANCIS 00:48:39
DA COSTA VALERIE 00:50:48
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| 5km (157 arrivants)
SMOCH LAURENT 00:19:05
DECUYPER THIERRY 00:22:14
DHONDT GERARD 00:25:56
ACCES JACKY 00:32:50 29
DHONDT MARCELLE 00:37:46
CORNU JOCELYNE 00:43:46
Photos d'Audrey & Laurent
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| AG 2013 |  L'assemblée Générale de la JSG s'est de nouveau bien déroulée ce vendredi 27/09/2013.
Nous remercions madame Murielle AERNOUT remplaçante de monsieur le Conseiller Général du Canton d'Hondschoote Jean SCHEPMAN, monsieur le maire de GHYVELDE Jean DECOOL, nos élus de la commune de GHYVELDE, tous les adhérents et sympathisants présents pour cette manifestation.
Cette année encore, ce rendez-vous nous a permis de présenter le bilan moral, financier et sportif de l'année. Les nouveaux adhérents inscrits en cours d'année nous ont été présentés.
Nous avons mis à l'honneur les nouveaux exploits de nos coureurs :
Cette année, 20 coureurs JSG ont franchi la ligne d'arrivée du marathon de paris.
Mais, ce n'est pas tout, un de nos coureurs a terminé les 100 km de STEENWERCK, un autre l'IRONMAN d'EMBRUN et 3 autres le TRAIL de la cote d'opale.
Monsieur le maire Jean DECOOL a salué le mérite de ces exploits, reconnaissant qu'ils étaient le résultat d'un travail long et régulier.
C'est dans cet esprit que les trois sportifs « coup de cœur » de l'année 2013 ont été désignés par le comité :
• Patrick DESLIGNES (100 kilomètres de STEENWERCK),
• Johan CORTIER (IRONMAN d'EMBRUN),
• Philippe CORDENIER (Plusieurs TRAILS, mais aussi un nouvel adhérent bien intégré).
Nous avons également évoqué nos dernières boucles de GHYVELDE qui se sont bien terminées.
Ce rendez-vous était aussi le moment des élections.
Cette année, Christelle n'a pas souhaité renouveler sa candidature au poste de secrétaire. C'est à l'unanimité que le BUREAU JSG a été Réélu.
Ensuite, monsieur le maire nous a présenté le projet chiffré et budgété de la maison des associations qui devrait démarrer dès que les ateliers municipaux seront terminés.
Ce projet répond à notre demande d'accès à un local munis de sanitaire lors de nos entrainements.
Puis une question a été posée: Quel sera le montant de la subvention 2014 de la part de la mairie de GHYVELDE pour la JSG jogging.
Monsieur Patrick THEODON au regard de notre bilan financier nous a confirmé que la subvention 2014 serait la même que cette année soit 1000 euros.
Nous avons terminé cette assemblée dans la bonne humeur par le verre de l'amitié.
Photos de Patrick |
| Loon-Plage j'y cours |  Samedi 8 juin 2013
Ce samedi en fin d'après midi se déroulait la huitième course du challenge DDF.
Nous étions 11 coureurs sur les courses
Ces épreuves qui se déroulent sur le domaine du parc GALAME nous annoncent la pose estivale.
En effet, la prochaine course du challenge DDF « Les Foulées Bourbourgeoises » n'aura lieu que le 6 octobre 2013
Nous vous donnons donc rendez vous, pour les prochaines courses de la rentrée :
Pour certains, le trail de la côte d'opale, pour d'autres les boucles de Dunkerque.
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| Les foulées vertes de Téteghem |  Dimanche 2 juin 2013
Ce dimanche se déroulait la septième course du challenge DDF.
Nous étions 11 coureurs sur les courses
Le temps était de la partie et nous pouvons noter que Luc se trouve en première place des Ghyveldois sur le 12,8 kms.
Nous vous donnons rendez-vous samedi 8 juin 2013 à Loon plage pour la huitième course du challenge :
" Loon-Plage j'y cours".
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| Les Boucles ZUYDCOOTOISES |  | Samedi 25 mai 2013
A la JSG jogging, le mois de mai est le mois de préparation aux boucles de ZUYDCOOTE et c'est une règle que nos adhérents ont acceptée et ne veulent pas modifier !
Par contre, notre gros problème, c'est la définition des équipes, et cette année n'a pas été une exception.
Philippe a donc du comme chaque année revoir sa copie si bien que la veille des inscriptions les équipes étaient complètement différentes de celles proposées à l'origine.
Malgré ces petits tracas, La sixième course du challenge s'est déroulée comme à son habitude dans une ambiance propre aux courses d'équipes et de relais (Bravo CAP sur la forme).
Le soleil était de la partie du moins jusqu'à la fin des épreuves.
Nous avions présenté 8 équipes et nous devons souligner la performance de nos équipes féminines « les Finisheuses » et les « Just Sweet Girl ».
En effet, les deux premières équipes féminines étaient cette année GHYVELDOISE.
Bravo les filles !
Nous vous donnons rendez-vous dimanche 2 juin 2013 à Téteghem pour la septième course du challenge :
" Les foulées vertes de Téteghem".
Photos de Christelle & Pascal
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| 100 kms - Bravo PATRICK |  Jeudi 9 mai 2013
Après 3 tentatives celle-ci fut la Bonne !!
En effet, à 10h56 ce matin PATRICK passait la ligne des 100 kms de STEENWERCK après 15 heures 55 minutes et 46 secondes de pur bonheur !
PATRICK nous explique qu'à partir du 80ème km ses pieds était en sang, mais le 9 mai c'est le jour de son anniversaire ! c'est selon lui ce qui l'a fait tenir jusqu'à la fin.
Il faut également souligner qu'un mois plus tôt PATRICK terminait le marathon de PARIS.
Félicitations. |
| Entre Dunes et Mer | Mercredi 8 mai 2013
Le mercredi 8 mai 2013 à Leffrinckoucke, a eu lieu la 5ème étape du Challenge des Dunes de Flandre.
Pour cette 5ème édition qui s'est déroulée l'après midi pour tenir compte de la marée
- La course des As s'est rallongée pour atteindre 12,5 kms
- La Populaire est devenue un vrai 5kms
Cette 5ème édition était encore une réussite avec soleil, ciel bleu, Dunes, sable et une très bonne organisation.
Nous vous donnons rendez-vous Samedi 25 mai 2013 à Zuydcoote pour la sixième course du challenge :
" Boucles Zuydcootoises 25ème édition".
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| 1er MAI au Fort Vallières | L'entraînement du mardi 30/04/2013 a été reporté au mercredi 1er mai départ parking du Fort VALLIERES à 9h30.
C'est donc sous un soleil printanier (enfin) et dans un cadre bien vert que s'est déroulé notre séance de 12 kms à travers le bois des forts et une partie de la jolie ville de Bergues.
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| 17èmes Foulées Coudekerquoises |  dimanche 28 avril 2013
Ce week-end se sont déroulées Les 17ème Foulées COUDEKERQUOISES.
Nous étions 19 participants sur ce beau parcours bien vert.
Nous vous donnons rendez-vous Mercredi 8 mai 2013 à Leffrinckoucke pour la quatrième course du challenge : "Entre Dunes et Mer 5ème édition".
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| Course du fort de Petite-Synthe |  dimanche 7 avril 2013
Ce week-end s'est également déroulé la 20ème Course du fort de Petite-Synthe qui est la troisième épreuve du Challenge DDF.
Bravo à nos Ghyveldois pour leur participation.
Nous vous donnons rendez-vous dimanche 28 avril pour la quatrième course du challenge : "17èmes Foulées Coudekerquoises".
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| PARIS Gagné | dimanche 7 avril 2013
Cette année, nous avons pu vivre les aventures des GHYVELDOIS au marathon de Paris.
Après trois mois d'entraînement soutenu malgré des conditions climatiques difficiles, c'est un peu plus de vingt coureurs JSG qui se retrouvent sur la ligne de départ dans la joie et la bonne humeur, mais pas sans un peu d'appréhension devant cette épreuve ardue.
Deux coureurs extérieurs sont venus grossir les rangs. Olivier et Frédéric ont vite été adoptés et ont apprécié la très bonne ambiance qui règne dans notre club.
Plusieurs supporters ont fait le déplacement pour soutenir l'équipe JSG.
Cette épopée s'est terminée avec l'intégralité de nos coureurs sur la ligne d'arrivée.
Ils ont donc tous pu porter avec fierté la belle médaille du marathon de Paris 2013. |  |
| 02 :55 :46 – Jean-Hugues SINIVASSIN
03 :22 :47 – Philippe CORDENIER
03 :27 :10 – Arnaud LUCZYSZYN
03 :33 :17 – Patrick RUBBENS
03 :33 :52 – Fanny CORTIER
03 :40 :20 – Jérôme BOULANGER
03 :44 :01 – Joaquim ALVES
03 :44 :26 – Stéphane JOSSELIN
03 :45 :39 – Eric HENNEBELLE
03 :46 :07 – Pascal VANDICHEL
03 :48 :26 – Isabelle JOSSELIN
03 :52 :22 – Cédric MURE
Photos de Christelle & Pascal
Photos de Valérie & Luc |
| 03 :52 :23 – Philippe DUVIN
03 :52 :24 – Juliette DUVIN
03 :52 :26 – Stéphanie PARADON
03 :56 :07 – Michael TISON
03 :57 :21 – Nicole DURANT
04 :07 :10 – Valérie DA COSTA
04 :08 :47 – Olivier CHRETIEN
04 :15 :08 – Luc SAINTENOY
04 :24 :04 – Frédéric MILLE
04 :45 :11 – Patrick DESLIGNES
04 :59 :37 – Jean Marie FLOCH
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| SEMI-MARATHON DU CARNAVAL |  dimanche 24 mars 2013
Ce week-end s'est déroulé le semi du carnaval (Dunkerque) et pour la première fois, cette épreuve est comptabilisée dans le Challenge DDF.
Cette année, on pourra dire que le 24 mars c'était encore l'hivers et ce bon petit vent d'Est était bien là pour nous le rappeler.
Malgré ces conditions climatiques peu engageantes, une petite douzaine de GHYVELDOIS était présente pour relever le défit.
Bravo à CLAUDINE GLINEUR pour sa première place sur le podium.
Nous vous donnons rendez-vous dimanche 7 avril pour la troisième course du challenge : "20ème Course du Fort de Petite-Synthe".
Photos de Valérie & Luc
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| Les 25èmes Boucles de GHYVELDE |  dimanche 17 mars 2013
Ce dimanche se sont déroulées les 25ème boucles de GHYVELDE qui ouvrent le 22ème challenge des Dunes de Flandre.
C'est sous un soleil inattendu que les 5 courses ont eu lieu avec 480 coureurs inscrits sur les épreuves GHYVELDOISES.
Le 10 kms s'est terminé avec la victoire de l'emblématique famille VENZA :
David VENZA (32'45)
Emilie VENZA (37'28) - Le record féminin de cette course est battu
Cette course des AS comptabilisait 282 coureurs passant la ligne d'arrivée (exactement le même nombre de coureurs que l'édition 2012), ce qui a permis à la JSG d'établir un chèque de 282€ pour l'association CHRISTOPHER.
Une question demeure : s'agissait-t-il des dernières boucles de GHYVELDE ?
Pour l'heure aucun candidat à la reprise malgré les multiples appels de Jean Marie.
Maintenant que la première course est terminée avec une grande satisfaction des organisateurs, nous vous donnons rendez-vous dimanche prochain pour la deuxième course du challenge qui sera une première car il s'agit du SEMI-MARATHON DE DUNKERQUE.
Photos de Julie
Résultat 2013 |
| La course des ANGUILLES 2013 |  dimanche 27 janvier 2013
On en a bien bavé!!
Mais on l'a fait pour la première de l'année !!!
Luc s'est éclaté à prendre les photos et nous à courir, puisque le dieu des coureurs était avec nous et nous a permis de courir dans de bonnes conditions finalement, malgré le temps exécrable !!!
Encore une fois, nous sommes donc passés entre les gouttes, OUF !!!
Valérie
Photos de Luc
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